新高三的同学们可能会觉得高考离自己还很遥远，没有成功设定目标，激发动力，但是进入理想的学习状态，是高考成功的一大步。今天武汉高考辅导机构的老师特意给大家说说，如何设定目标，激发动力，破解心态难关，助力高考！

　　高三同学，如何设定目标，激发动力呢？

　　很多同学进入高三之后，都会觉得：自己的时间紧张，需要努力，但是就是不知道该如何去做。

　　这主要因为大部分同学缺乏对学习进行科学、合理的规划，缺乏目标的指引。目标和计划的制订，能让你的学习节奏“稳”起来，高三生活快起来。

　　要做好整个高三的规划，尽快使自己适应“高三生”这个新角色，就要在制订目标和计划时，注意以下几个方面。

　　1、短期目标与长期目标相结合

　　目标的实现常常要分解成几个步骤来完成。在制订计划时，一定要注意对“目标”进行合理的分解。

　　就像跑马拉松一样，给自己设立分段的目标，会让你坚持的更久，任务完成的更好，更有动力，也可保证每天的进度，确保任务的落实。

　　一般来说，高考的长期目标要符合当前的学习水平，又要适当地高于自己的实际水平，另外也可以设立一些奖励机制，以促进自身的发展和成长。

　　2、注意循序渐进

　　在学习计划的制订上，可以按照前松后紧的原则。最好是为自己设立三级目标，即最理想目标、最现实目标和最低限目标。

　　这样做避免了那些“不成功便成仁”式的单一目标所造成的心理负担，更有利于现实目标的实现，以便通过目标激发学习动力。

　　3、目标应既有挑战性又有可实现性

　　如果目标遥不可期、难以实现，很可能让我们丧失信心和学习的动力，从而怀疑自己。

　　所以在确定、设立目标时，最好是在自己当前范围上稍微提高一些，既可以保证通过努力能够实现，也可以让自己有所提升，有成就感和满足感。