现在有很多同学都出现这样的问题，明明每天都在埋头苦读，考试成绩出来为什么总是上不去？如此困扰？前程优学觉得归根到底还是自己学习方法不对造成的。很多同学确实很用功，但是用功不等于高效。没有好的学习方法，就算再苦再累也是白费。那么有哪些低效学习表现呢？如何摆脱这些低效学习？

　　哪些低效学习表现呢？

　　1、容易受情绪影响

　　情绪也是影响学习效率的重要因素。每个人都有过这样的经历，如果有一天，他们精神饱满，情绪高涨，所以在学习东西的时候会觉得很放松，学得很快，其实这就是我们学习效率高的原因。因此，保持好心情是非常重要的。

　　2、漫无目的地刷题

　　很多高中生都有这样的想法，只有题刷的越多，成绩才能逐步提升。这也导致很多学生买了一堆作业本，实打实的出题，漫无目的的刷题，分量不重质量不重，结果是做了很多题，知识还含糊不清，一知半解，同样的题做了各种各样的题，换一种形式可能就做不了了。所谓“好钢要用在刀刃上”，无论是听讲、记笔记，还是复习、做题，都要集中典型。最重要的是要选一个“好题目”，千万不要看问题就去做，不分青红皂白，那往往会事半功倍。

　　3、缺乏独立思考能力

　　在我学习和复习的时候，我习惯了老师解释问题和解决难题。在做题和考试的时候，不擅长自己思考。喜欢“套”。做作业的时候，我也喜欢看答案或者在课本上寻找答案，或者要思考但往往不能深入。一些学生虽然整理了一些错误书和典型问题，但缺乏整合的能力。总之，就是缺乏独立思考去做的想法。

　　如何摆脱这些低效学习前程优学教你：

　　1、老师会位学生入学前进行全方位学情诊断，针对学生学习问题，量身定制专属教学辅导方案。

　　2、每课一讲一练一辅，科任老师全程辅导，细致讲解、逐一分析，教方法、讲技巧，引导学生做到触类旁通、举一反三。

　　3、教学由浅入深，针对每个学生的学习情况，因材施教，查缺漏、找不足，针对性帮助学生解决学习难点、痛点。

　　4、班主任陪伴督学，抓状态、抓效率、抓落实，帮助学生告别懒散拖沓，养成主动学、主动问、爱思考的好习惯。

　　以上就是前程优学为大家分享的，同学们，如果你有这些问题，那么赶紧采取行动，摆脱低效的学习。当你克服了这些问题，你就会发现提高你的成绩并不难。